Horarios
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado
Domingo
Yoga integral
MAY
07:00 - 08:00
Hatha Yoga
LIANA
09:30 - 10:45
Hatha Yoga
LIANA
09:30 - 10:45
Yoga Integral
MAY
09:30 - 10:45
*Karma Yoga*
(a donación)
09:30 - 11:00
5 - 15€
*Yoga Prenatal*
LIANA
11:00 - 12:15
*Meditación*
LIANA
15:00 - 15:50
Off y Online
Meditación
LIANA
17:00 - 17:45
Off y Online
Yoga Terapéutico NINA
16:30 - 17:45
Pilates Yogui MARHA
16:30 - 17:45
Yoga Niños, Familias y Bebes
MENSUAL
16:50 - 17:50
Vinyasa back to base
NINA
18:00 - 19:15
Hatha Vinyasa LIANA
18:00 - 19:15
Hatha Yoga
NINA
18:00 - 19:15
Yoga Anusana MARHA
18:00 - 19:15
Vinyasa back to base
IVONE
18:00 - 19:15
Hatha Vinyasa NINA
19:30 - 20:45
Hatha Vinyasa LIANA
19:30 - 20:45
Hatha Yoga
NINA
19:30 - 20:45
Yoga Anusana MARHA
19:30 - 20:45
Rest & Nidra IVONE
19:30 - 20:45
Lunes
*Meditación* LIANA
Off y Online - sin hora de momento
*Yoga Prenatal* - LIANA
11:00 - 12:15
Vinyasa back to base - NINA
18:00 - 19:15
Hatha Vinyasa - NINA
19:30 - 20:45
Martes
Yoga integral - MAY
07:00 - 08:00
Meditación - LIANA
17:00 - 17:45 - Off y Online
Hatha Vinyasa - LIANA
18:00 - 19:15
Hatha Vinyasa - LIANA
19:30 - 20:45
Miércoles
Yoga integral - MAY
07:00 - 08:00
Hatha Yoga - LIANA
09:30 - 10:45
*Yoga Prenatal* - LIANA
11:00 - 12:15
Meditación - LIANA
15:00 - 15:30 - Off y Online
Yoga Terapéutico NINA
16:30 - 17:45
Hatha Yoga - NINA
18:00 - 19:15
Hatha Yoga - NINA
19:30 - 20:45
Jueves
Pilates Yogui - MARHA
16:30 - 17:45
Yoga Anusana - MARHA
18:00 - 19:15
Yoga Anusana - MARHA
19:30 - 20:45
Viernes
Hatha Yoga - LIANA
09:30 - 10:45
Yoga Niños, Familias y Bebes -MENSUAL
16:50 - 17:50
Vinyasa back to base - IVONE
18:00 - 19:15
Rest & Nidra - IVONE
19:30 - 20:45
Sábado
Yoga Integral -MAY
09:30 - 10:45
Domingo
*Karma Yoga* - (a donación)
09:30 - 11:00
5 - 15€
* Nuevas propuestas de clases*
Estas clases u otras propuestas se abrirán cuando haya 5 personas interesadas. Si te interesa alguna, contactanos!
¿Qué clase de yoga es para ti?
Todas nuestras clases comparten una misma esencia: alinear cuerpo, mente y espíritu.
A partir de ahí, cada una tiene su enfoque: desde prácticas intensas que fortalecen y activan, hasta espacios de pausa, restauración o meditación.
Consulta esta tabla comparativa para ver los niveles, beneficios y profesores de cada estilo.
¿Tienes dudas? En la entrevista inicial te ayudamos a encontrar la práctica ideal para ti.
Ideal para...
Beneficios clave
Vinyasa
Personas activas, estrés, movilidad reducida
Fuerza, dinamismo
Hatha Yoga
Principiantes, personas mayores, baja flexibilidad
Alineación, conciencia corporal
Pilates Yogui
Dolor de espalda, posparto, tonificación suave
Core, suelo pélvico
Yoga Terapéutico
Dolencias, lesiones, ansiedad, insomnio
Alivio físico y emocional, práctica adaptada
Yoga Restaurativo y Nidra
Estrés, insomnio, agotamiento
Descanso profundo, regulación nerviosa
Yoga para embarazadas
Embarazadas desde el 2.º trimestre
Conexión con el bebé, preparación al parto
Clases particulares
Necesidades específicas, horarios limitados
Atención personalizada, evolución constante
Meditacion y pranayama
Estrés, falta de enfoque
Claridad mental, estabilidad emocional
Yoga infantil y familiar
Niños, familias, vínculo afectivo
Juego consciente, regulación emocional